Hipertensão Arterial: Como controlar a pressão alta e evitar complicações cardíacas

A hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, é uma das doenças mais comuns no Brasil. Estima-se que mais de 30% dos adultos brasileiros sejam hipertensos — e muitos nem sabem. Em Belém do Pará, a Dra. Natália Esteves, cardiologista arritmologista, acompanha pacientes hipertensos com foco na prevenção de complicações cardíacas graves como infarto, AVC e arritmias.

O que é hipertensão arterial?

A pressão arterial é a força com que o sangue empurra as paredes das artérias. Quando essa pressão fica elevada de forma persistente — acima de 140 por 90 mmHg — chamamos de hipertensão arterial. Com o tempo, a pressão alta danifica as artérias e sobrecarrega o coração, aumentando o risco de doenças graves.

Quais são os sintomas?

A hipertensão é chamada de “inimiga silenciosa” porque na maioria dos casos não causa sintomas. Quando aparecem, os mais comuns são: dor de cabeça na nuca, tontura, visão turva, zumbido no ouvido e sangramento nasal. Por isso a medição regular da pressão é fundamental.

Quais são os fatores de risco?

Os principais fatores são: histórico familiar de hipertensão, obesidade, sedentarismo, alimentação rica em sal, consumo excessivo de álcool, tabagismo, estresse crônico e diabetes. A idade também é um fator — a pressão tende a aumentar com o envelhecimento.

Qual a relação entre hipertensão e arritmias?

A pressão alta é uma das principais causas de arritmias cardíacas, especialmente a fibrilação atrial. Quando o coração trabalha sob pressão elevada por muito tempo, as câmaras cardíacas se modificam e o ritmo do coração pode ser afetado. Por isso o controle rigoroso da pressão é essencial para prevenir arritmias.

Como controlar a pressão alta?

O controle envolve mudanças no estilo de vida e, quando necessário, medicamentos. As principais medidas são: reduzir o sal na alimentação, praticar exercícios físicos regularmente, manter o peso adequado, evitar o álcool e o cigarro, controlar o estresse e tomar os medicamentos corretamente conforme orientação médica.

Quais as complicações da hipertensão não controlada?

Quando não tratada, a hipertensão pode causar: infarto do miocárdio, AVC, insuficiência cardíaca, arritmias cardíacas, doença renal crônica e problemas de visão. O acompanhamento regular com cardiologista é a melhor forma de evitar essas complicações.

Acompanhamento cardiológico em Belém do Pará

Se você tem pressão alta ou suspeita de hipertensão, não deixe para depois. A Dra. Natália Esteves atende de forma particular em Belém do Pará, na Clínica Eletropace.

Agende sua consulta pelo WhatsApp: (91) 99128-0617.

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